这些年，你真的误会“洗牙”了

　　“洗牙会把牙齿外部的保护膜洗掉”

　　“洗牙伤牙?刷牙就不必洗牙?谁都可以洗牙?”

　　“洗牙?又磨又钻的，可伤牙啦!”

　　“每次洗牙都流血，我以后可不敢洗了。”

　　“洗牙不舒服什么都不能吃了”

　　“我平常很仔细刷牙，还有必要洗牙吗?”

　　……

　　这些年，关于洗牙的误解层出不穷，其实这些年，你真的误会“洗牙”了!

　　虽然说近年来洗牙观念已渐被人们所接受，但门诊中仍发现不少病人对洗牙仍然存在如洗牙伤牙、洗牙就是美白牙齿等诸多误解。下面邯郸爱眼医院口腔科专家就来为纠正一下大家对于洗牙的误解。

　　误区一、刷牙就不必洗牙

　　专家：刷牙、洗牙都要做好

　　误解：每天1-2次刷牙，每次刷牙3分钟左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧?

　　正解：刷牙和洗牙应该都要做好。刷牙是口腔个人护理的重要方法，但不是每个人都能把牙齿都刷的很干净，牙缝的位置很难刷干净，没有使用牙线习惯的人，牙齿的“垃圾”会很多。即使，刷了牙、用了牙线，很多细菌也会附着在牙齿表面和牙缝形成牙菌斑，引起口腔异味，只有洗牙才能彻底清除牙齿上“垃圾”。才能保持口腔清新。

　　误区二、洗牙就是磨牙

　　专家：牙石是被震碎不是磨碎

　　误解：有的患者很注重个人形象，知道洗牙能预防牙病，但她问：“洗牙就是磨牙，每年一次，那我的牙不是更容易长结石了?”

　　正解：洗牙用的是超声波仪，会发出类似牙钻的“吱吱”声，病人常以为洗牙就是钻牙、磨牙。但实际上，洗牙的原理是用超声波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此对牙齿本身并无伤害。

　　误区三、洗牙牙缝越洗越大

　　专家：是牙周病让牙缝变宽

　　误解：“每次洗牙后，都发现牙缝变大了!”看着镜子里那排刚洗完的牙，患者疑惑地问医生。

　　正解：“洗牙本身不会让牙缝变大，令牙缝变大的原因与牙周没有预防好有关。”医生称。很多人洗牙过后会发现牙缝宽了，“没洗牙前，很多牙石堆在牙缝处，导致牙周炎或牙龈红肿，牙周炎会使细细的牙根外露，牙龈萎缩，看上去就像是牙缝变宽了。”她解释。

　　误区四、洗牙一定会出血

　　专家：牙龈炎导致洗牙出血

　　误解：患者洗完牙后惊讶地说：“这回洗牙怎么没出血?上回我可是流了不少血呢!”医生告诉她，上次洗牙流血是因为牙龈炎，现在卫生做好了没牙龈炎了，自然就不流血了。

　　正解：牙齿中的牙菌斑钙化而成的牙石附在牙龈缘等部位，导致牙龈炎。洗牙清除牙石后，炎症部位外露出血。洗牙清除了牙石，牙龈炎可慢慢痊愈。而牙齿卫生做得好、牙周健康的人，洗牙是不会出血的。

　　误区五、洗牙会让牙齿变白

　　专家：漂白或冷光美白才会使牙齿变白

　　误解：洗牙以后牙齿就能变白

　　正解:洗牙主要是去除牙结石软垢牙渍等，牙齿本身的颜色是改变不了的。正如一件衣服本身是什么颜色的通过清洗是改变不了颜色的，但是衣服上的脏东西通过清洗都是可以去除的。

　　误区六、洗完牙之后会非常难受

　　专家：洗完牙之后要按照注意事项去做。

　　误解：洗牙不好，洗完牙之后啥都不敢吃了。

　　正解：当我们在洗完牙之后，牙齿会在较长一段时间里变的稍稍有些敏感。此时我们要是食用了太硬的东西，就会导致牙齿非常不适。还有就是食用刺激性大的，过冷过热的食物，也会引起牙齿过敏反应的，这些都对牙齿是很不利的。洗完牙之后是能够正常使用牙齿的，不过需要注意的是，洗完牙应该选择性的食用食物，尽可能以粥和软食为主，拒绝食用太硬或是温度太刺激的东西了。洗完牙齿后能不能立刻吃东西还与洗牙的医院技术有关系。因为，一个好的洗牙医生，他在洗牙的过程中是不会给患者口腔造成任何伤害的，洗牙后的效果也是非常理想的，牙齿没有酸软的感觉，吃东西完全没有影响。